士兵突击之天道酬勤第六十七章 流血不流泪

虽然叶飞最后还是跳到坑里面爬不起来但是他不后悔因为这是体力耗尽的表现。

吃过饭学习完一些军事知识后。

三班的人又开始加练了叶飞加练的时候把负重服穿上因为他觉得这个负重服很好很适合能够起到很好的锻炼作用。

钢七连每天早上都是提前一个小时起床以十公里开始进行一天的训练。

今天还是练习倒功一点新意也没有叶飞觉得非常无聊部队就是这么枯燥乏味。

不过该倒的还是要倒再枯燥再乏味也是训练。

不过今天终于要练后倒了史今让老兵们抬出两个棉垫叠在一起。

伍六一示范过后老兵们一个接一个的来让新兵们看清楚动作。

史今说：“今天上年先让你们倒在棉垫上下午就要到沙坑里面去练习一个一个要用心练叶飞从你先开始。

” 后倒准备倒。

叶飞按照动作要领两臂迅速前摆两膝向前弯曲上体后倒挺胸勾头。

向后倒的时候叶飞非常紧张因为倒不好头就先着地。

非常容易摔伤颈椎运气好顶多颈椎错位运气不好全身高位截瘫再倒霉一点当场凉凉。

叶飞可不想出身未捷身先死所以越紧张越容易出错。

叶飞害怕摔到头所以上半身翘的有点高动作变形背部先着了地。

当场差点把叶飞摔得背过气去。

史今摇了摇头说：“叶飞你准备动作做的不错可是倒下去怎么变了形。

” 叶飞：“报告班长刚才我出错了我想再来一次。

” 史今说：“还是轮流来吧！你看一下别人是怎么后倒的下一个你再好好的体会一下。

” 叶飞一想也对先看看别的新兵后倒好的可以学学经验。

可是新兵们还不如叶飞因为后倒是十分危险的动作所以一个个都很紧张。

不是准备动作出错就是太着急了整个人往下面砸头也没有抬起来。

要不是站在旁边经验丰富的两个老兵用手托住三班将会出现训练事故。

什么东西都是需要练习的除非你是天才。

但是部队没什么天才只有勤学苦练的人才是天才。

虽然第一次后到所有的新兵都出现了这样或那样的问题。

不过出现问题最好这样就不会犯同样的错误后倒了很多次之后。

三班的新兵终于熟练的使用出了后倒。

熟悉了之后叶飞也就不害怕后倒摔到头了因为只要动作熟练准确是摔不到脑袋的。

新兵们熟练之后就被带到了沙坑练习各种倒功姿势依旧在沙坑里面摔得七荤八素把沙坑砸出了几个人形大坑。

下午的时候跑十公里叶飞第一个到达终点。

伍六一也没让叶飞回去拉新兵而是神神秘秘的把刚跑完十公里还气喘吁吁调整呼吸的叶飞带到了一堵墙旁边。

伍六一让叶飞面朝墙壁叉开腿坐下。

叶飞刚跑完十公里还没反应过来按照伍六一的指示坐好之后感觉伍六一再推自己的屁股。

瞬间就惊醒了过来这是要给自己拉筋开韧带也就是要把自己压成一字马。

我尼玛。

前世当新兵时候听班长说拉筋开韧带的时候最痛不过比较幸运的是已经三四年前就没给新兵拉筋开韧带。

叶飞就要起身不干。

伍六一察觉到叶飞的挣扎于是说：“不要动。

会受伤的现在不拉筋开韧带以后也要。

” 叶飞说：“现在不搞行不行？总得给我一个心里准备吧。

” 伍六一说：“别罗嗦。

还有人在等着呢过几个人过来帮帮忙。

” 叶飞回头一看三班的几个老兵幸灾乐祸的跑了过来拉腿的拉腿推背的推背。

叶飞瞬间感觉裆部剧痛无比忍不住嚎叫了起来。

我淦…快给我松开。

叶飞急得都骂人了。

可是叶飞一骂人老兵们就更用力了。

叶飞身后几个人喊着口号一、二、三。

就听咔嚓一声。

叶飞疼的双眼翻白眼泪都掉下来了像杀猪一样惨嚎了起来。

几个刚到终点的新兵听到嚎叫声非常凄惨问过来把自己带到墙边的老兵是什么回事？是不是部队在杀猪？ 老兵神秘的笑了一下说：“没什么一回你们就知道了。

” 叶飞疼的想要到处乱滚可是被老兵死死的按在墙上动弹不得。

伍六一说：“行了已经完成了。

男子汉大丈夫流血不流泪现在不能动先定定型你要是还想来一次你就站起来吧。

放开他。

”。

叶飞当然不敢动因为他可不想再来一次刚才真的非常非常疼比女人生孩子都疼。

几个被带到墙边的新兵正奇怪叶飞怎么用这样的姿势靠在墙上。

不过在班长的命令下叉开双腿懵懵懂懂的面朝墙壁坐下。

接着杀猪声在墙边此起彼伏的响起。

叶飞看着旁边的难兄难弟好想笑又好想哭因为一笑下面就疼一疼就想哭。

除非有点功底可以做一字马的新兵拉筋开韧带就没有新兵不哭不豪叫的。

最后被带过来的是白铁军其他新兵都已经拉筋开韧带完毕了。

叶飞虽然还很疼但是已经可以走路了。

看着白铁军在伍六一的指挥下坐了下来。

没过一会一声嚎叫真是闻者伤心听者流泪。

叶飞耳朵都快被白铁军的嚎叫震聋了。

新兵们拉筋开韧带完毕之后都已经到了吃饭时间。

一个个刚七连的新兵都是叉开腿八只脚走路队列走的极为不标准。

高城也没有说什么因为这是安排好的开筋拉韧带是为了让新兵们更好的学习格斗。

打人之前先学会挨打这是不变的真理让新兵们练习倒功的目的就是为了练习格斗时摔倒了做自我保护。

晚上的时候史今允许新兵们今天不加练。

可是叶飞虽然胯部很痛但是上半身没问题。

还是坚持做俯卧撑消耗体力锻炼身体。

今天的负重深蹲做不成了但是叶飞可以锻炼别的地方。

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