士兵突击之天道酬勤第五十章 突破

??? 成才知道这已经是最后的表现机会了能不能去高城的钢七连就看这一次的表现。

所以也打算表现得更好一开始就拼尽了全力。

可是奈何前面有许三多和叶飞两个人。

一个能跑死狗的许三多一个天天跑以为自己开了外挂的叶飞。

只能紧紧的跟着前面两个人争取不落得太远。

可是让成才有点绝望的是前面两个人跑的实在是太快了无论怎么追赶都落下了50多米的距离。

不过快到终点前200多米的时候许三多由于前期被史今打了鸡血发力太多后期渐渐的慢了起来。

叶飞一看好机会瞬间爆发起来超过了许三多处在领跑的位置。

离终点还有100多米成才终于追上来了。

叶飞听到身后传来了剧烈的喘息声以为许三多追了上来。

回头一看居然是成才已经跟许三多跑齐了正在超越许三多许三多也加快了速度向着自己逼近。

此时叶飞已经完全使不上劲速度已经达到了他之前的极限了。

因为他从来没有试过一口气爆发强行跑这么久。

果然自己训练了这么久还是比不过这些有天赋的人。

叶飞也不想想许三多从小到大因为要逃避小伙伴的追打为了不被欺负只能跑快点天天山上跑到山下。

成才是村里的孩子王追不上村里有名的憨憨许三多凭什么当老大。

所以这两个人在大山上跑了十几年从小跑到大。

就凭叶飞这个瘦弱的身体体质也不行苦练几个月就想把这两个人远远的甩在身后那是不可能的。

这两个人又同样经过了新兵连三个月的训练虽然没有叶飞刻苦但是也进一步开发了自己的体能。

叶飞能够三个月在跑步中处于领先的位置全靠自己刻苦的训练已经非常可以了。

可是叶飞完全没有想过这些问题还是认为自己真的不行脚步逐渐慢了下来。

身后的脚步声越来越近叶飞咬了咬牙超过就超过吧一个三等功也没什么大不了。

伍六一站在终点前看着手中的表非常焦急的对叶飞大声的吼道：“叶飞快点11分钟整了多跑几步破掉新兵连的记录。

” 叶飞瞬间来了精神只有不到100米了原来自己每次心心念念要打破的极限就在眼前。

看来自己还是缺少压力以前都是追逐别人现在就换别人追逐自己吧。

叶飞狠狠的咬了一下嘴唇整个人瞬间清醒不少。

看着跟自己已经平齐的许三多和成才。

就你们一个逃兵一个铁憨憨想要超过我还是等等吧！ 叶飞舔了舔被咬流血的嘴唇感觉咸咸的血腥味在嘴里弥漫强行挥动已经酸软无力的大腿大步流星般的跑到终点。

第一名叶飞11分15秒。

第二名许三多11分20秒。

第三名成才11分25秒。

伍六一冲上来走到叶飞身边跟叶飞说不要直接停慢慢的跑缓缓劲你打破了新兵考核三公里记录了知道吗？ 叶飞缓慢的平复自己因为急速跑紊乱的呼吸说：“新兵三公里记录是多少？” 伍六一说：“11分30秒你跑了11分15秒。

” 叶飞松了一口气刚才只知道自己跑了第一不知道具体的时间看来新兵三公里考核第一名是自己的了。

看着在史今的夸奖下喜笑颜开的许三多不知道下面的考核许三多还笑不笑得出来？ 三公里跑完新兵们休息了15分钟之后。

就继续考核第二项。

引体向上。

叶飞因为三公里耗费了一些力气平时可以一次性做标准的做三十五个以上。

今天居然只做了三十个就没了力气就算咬着牙往上面做继续做了十多个。

但是因为身体摇摆的幅度过大负责记录的士官根本就没有算。

看到这个样子叶飞知道自己继续做下去也没结果于是手一松就完整的落地了。

在叶飞后面的许三多不知道是三公里的时候耗费了太多力气还是本来就很废。

勉强做了四个引体向上就吊在了单杠上死活都上不去。

看的一旁的伍六一只抓脑袋恨不得自己上去帮助许三多做完。

在单杠上吊了一会之后许三多就大叫班长我坚持不住了。

话音未落许三多就松手跳了下来。

把伍六一气得牙痒痒可是他又对许三多没有办法。

部队可是很讲究方法的引体向上做完之后。

新兵们腿部的力量已经恢复的差不多了。

那就开始今天最后一项深蹲以两分钟为时限深蹲90个合格。

也就是一分钟要做深蹲45个动作不标准不算。

什么样的动作才算标准身体站直双脚分开与肩同宽或略宽髋部与膝关节弯曲背部始终要挺直。

小主这个章节后面还有哦请点击下一页继续阅读后面更精彩！。

本文地址士兵突击之天道酬勤第五十章 突破来源 http://www.bllbzs.com