一直跑第二百九十六章 天黑请闭眼

第297章 天黑请闭眼 当天下午。

马上赢和翟明、甘祖平等长跑队的队员一起在法大操场进行锻炼。

没有多久徐群也来到了操场进行他的力量项目锻炼。

马上赢下午的训练相对比较简单主要就是一个慢速的节奏跑。

用了大概40分钟的时间就完成了最后的训练随手拿了一瓶水喝了几口然后来到了徐群训练的场地观看他的铅球训练。

这个时候徐群已经完成了前期的力量训练内容正在场地边上做准备试掷铅球。

和他一起锻炼的还有两名其他班级的同学。

“徐群最近的锻炼有进步现在的成绩如何？”马上赢关心的问道。

“哈哈。

体委。

我最近增强了力量又改进了技术动作能够稳定的投出9.5米以上的成绩了！”徐群高兴的说道。

“很不错的成绩。

现在距离比赛还有3周的时间再加把劲争取能够投掷到10米以上。

”马上赢鼓励道。

“啊！10米。

这个要求有点高了。

或许训练个一年半载才有希望。

”徐群笑着说道。

这个时候另外一名同学完成了他的投掷练习。

徐群弯下腰双手抱起沉重的铅球开始了他的投掷训练。

马上赢一脸笑意的看着认真训练的徐群。

一声怒吼徐群在完成了一连串的技术动作之后把手中的铅球投掷了出去。

“9.58米！太棒了！”边上的同学拿着皮尺量出了这个成绩。

“很不错。

比起刚刚开始训练的时候进步了20厘米。

”马上赢赞叹道。

“这一把发挥可以感觉力量都用上了。

我目前的水平大致就在这个位置。

要接近10米的话还需要不断的训练和增加力量。

”徐群活动了一下手臂让开了投掷区域。

“嗯。

我看铅球运动其实主要靠力量技术动作的话训练到位之后大家应该都可以做出来。

对了徐群目前你这样的成绩能在春季运动会上获得奖牌吗？”马上赢问道。

“这个问题我还真的问过体育老师。

但是他也不能给出确定的答案。

毕竟我们是属于低水平的C组也不知道其他的学校会有什么样的高手存在。

”徐群摇头道。

“原来是这样。

那你就好好练习吧把成绩提上来获得奖牌的机会肯定会大一些。

”马上赢笑着说道。

“哈哈。

这话绝对没错。

赢1厘米也是赢。

体委每天跑步太无趣了要不要扔一把铅球看看！”徐群笑着提议道。

“不用了。

我还是看你训练吧。

”马上赢摇头拒绝了徐群的提议万一他扔出一个奇葩的成绩来可能会引起不必要的麻烦还是把重心放在即将到来的比赛上比较好。

接下来徐群和两名同学又练习了几次然后结束了当天的训练。

…… 马上赢告别徐群收拾好了东西准备返回学生公寓。

在路上的时候接到了来自靳明泽的电话。

“明泽哥你好！”马上赢问候道。

“三弟好久没有联系最近在学校怎么样？期中考试结束了现在比较轻松吧？”电话里传来靳明泽爽朗的声音。

“考试已经结束了我最近挺好的。

一直在忙着训练现在刚刚训练完。

明泽哥你找我有具体的事情吗？”马上赢回答道。

“也没什么大事。

就是和你打个招呼。

自从你在田径大奖赛上跑出来新的万米全国纪录之后在国内的知名度越来越高了。

我们集团公司正在陆续播放你的代言广告获得了很好的宣传效果。

三弟这些都是你的功劳啊！”靳明泽恭维道。

“哈。

有效果就好。

明泽哥靳叔叔最近好吧？”马上赢笑道。

“我爸他挺好的就是总念叨你对了五一假期你有时间吧来家里坐坐。

大家都好久不见了！”靳明泽邀请道。

“啊！五一啊。

我本来是有时间的。

不过我和同学们约好了要去一趟植物园玩。

而其他的时间我都要用来训练。

明泽哥要不等放暑假吧。

到时候我肯定就有时间了！”马上赢解释道。

“你这个理由我还真没办法反驳。

那就这样说好了。

暑假的时候一定过来。

这段时间你就好好训练准备接下来的比赛吧。

”靳明泽有点无奈总不能不让马上赢和同学集体活动。

“没问题。

我一定会努力训练的。

明泽哥再见。

” 马上赢说完两个人结束了通话。

…… ….. 晚上马上赢回到家的时候李青春竟然已经回家了。

“兄弟今天下班这么早吗？”马上赢好奇的问道。

“单位没什么事情我就早点回来。

我今天晚上要收拾行李对了明天头下午我就出发了。

回来的时候应该已经是节后了。

”李青春回答道。

“嗯。

那你好好收拾。

我先去厨房做饭。

”马上赢说着放下了背包开始和奶奶一起准备晚餐。

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